Andullations Massage
Jag hoppas att jag kan hjälpa just dig med din hälsa både inifrån och ut.
Vad är andullations massage?
Detta är en god form av friskvårdsmassage.
Andullation stimulerar flödet av lymfvätska och får det att röra sig. Därmed riktas Andullationen inte mot ett specifikt organ eller organsystem, utan påverkar de väsentliga kroppsfunktionerna positivt. Det lägger grunden för att bevara och återskapa god hälsa för hela kroppen och passar utmärkt för alla åldrar.
Fördelar med andullations massage
Smärtlindring och avslappning
Andullationsmassage använder vibrationer och infravärme för att stimulera blodcirkulationen och musklerna, vilket kan lindra smärta och stelhet. Det är särskilt uppskattat vid ryggproblem, muskelvärk och ledsmärtor.
Förbättrad blodcirkulation och lymfflöde
Den ökade cirkulationen bidrar till att transportera bort slaggprodukter från kroppen och kan stärka kroppens återhämtningsförmåga. Detta kan ge en känsla av lätthet och förbättra energinivån.
Minskad stress och förbättrad sömn
Vibrationerna och värmen skapar en lugnande effekt på nervsystemet, vilket kan minska stressnivåerna och bidra till bättre sömnkvalitet. Många som regelbundet använder andullationsmassage upplever att de känner sig mer utvilade.
Kontakta mig gärna vid frågor om andullations massage!
Jag hoppas att jag kan hjälpa just dig med din hälsa både inifrån och ut. Jag vill att du ska komma som du är och känna trygghet och värme. Och om jag inte kan hjälpa dig så hoppas jag ändå kunna leda dig på rätt väg.
Vanliga frågor om
andullations massage
Hur fungerar andullationsmassage?
Andullationsmassage använder sig av mjuka vibrationer som stimulerar kroppens celler och muskler. Den infraröda värmen bidrar till att öka blodcirkulationen och hjälper till att lösa upp spänningar samt lindra inflammationer.
Hur lång tid tar en behandling med andullationsmassage?
En session varar vanligtvis mellan 15 och 30 minuter, beroende på vilket program som används och kundens behov.
Kan alla använda andullationsmassage?
Andullationsmassage är lämplig för de flesta människor, men personer med vissa medicinska tillstånd, som pacemaker, allvarliga hjärtsjukdomar eller graviditet, bör rådfråga en läkare innan de påbörjar behandlingen.
Är andullationsmassage smärtsamt?
Nej, behandlingen är inte smärtsam. Tvärtom upplever många en djup avslappning och känner sig mindre stela efteråt.
Kan andullationsmassage hjälpa vid kronisk smärta?
Ja, andullationsmassage används ofta som en del av smärtlindringsstrategier för personer med kroniska smärttillstånd, såsom fibromyalgi, artrit eller ryggsmärta.
Hur ofta bör jag gå på andullationsmassage?
Det beror på dina behov och mål. För avslappning kan en gång i veckan vara tillräckligt, medan personer med kroniska besvär ofta kan behöva fler sessioner i veckan för bästa resultat.